Tag: relaksacja
-
Jak zadbać o zdrowie psychiczne, gdy wszystko wokół się wali?
Życie w świecie pełnym niepokoju może powodować stres i poczucie bezradności. Dowiedz się, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, nawet gdy wokół panuje chaos.
-
Leczenie somatyczne – jak przywrócić równowagę ciała i umysłu
Zajawka: Leczenie somatyczne to podejście, które łączy ciało i umysł, pozwalając na głębokie uzdrowienie emocjonalne i fizyczne. Dowiedz się, jak przejście od sztywności do płynności może przywrócić Ci równowagę i zdrowie.
Anchor Mind Care 